情绪管理书籍推荐:精选书单助你提升情商

mysmile 6天前 情感 11 0
情绪管理书籍推荐:精选书单助你提升情商

最近在找情绪管理的好书推荐吗?

楼主你好,很高兴能在这里和你聊聊情绪管理的话题。

我是鲸鱼社工仙仙人。

看得出来你是个爱学习又有目标的人,

我分享几位作家的作品,希望能帮到你。

🦋蔡康永的201堂情商课(喜马拉雅APP上就能听)

刘轩的即学即用高情商沟通训练(进步空间公众号有资源)

《非暴力沟通》

《好好说话》

《因为这是你的人生》

🦋对了楼主,你想看情绪管理书籍,主要是用在什么场景呢?比如工作还是生活?还有啊,你现在的年龄大概多少?是学生还是上班族?

当然啦,情绪稳定下来后,不管读书还是工作,都能让你人际关系更顺,机会更多。

🦋不过我觉得,情绪管理得慢慢来,你可以试试系统课程,体验好课堂,听听专家建议。

如果需要更多帮助,评论区随时找我聊哦。

❤世界和我都爱着你,

(鲸鱼社工仙仙人)

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