当生活失控时：如何面对不想见人的日子

我的内心就像住着天使和魔鬼，有时充满摧残与毁灭的念头，想要寻死或搞垮一切，但又有希望、勇气、力量和信心……你能理解这种正邪同体的感受吗？感觉自己在悬崖边缘，当负面情绪占据上风时，就会自暴自弃地虐待自己，麻木良知和精神，直到自虐和摧残达到找死的境地，却又突然畏惧害怕，真的活得像在作死，还连累了别人，于是又像从坟墓中复活一样，稍微改变自己。

在这种状态下，每一步都像在走钢丝。

唉，我已经厌倦了向别人倾诉，花费耐心和时间去培养关系，甚至不敢信任真的会有人能真正感同身受地理解我的过去、我的可笑和愚蠢。无奈之下，只好一个人呆着，不想见人，也害怕再见到任何人。