我和妻子是在2019年结的婚。
婚前她就因为对工作不满意而辞职,后来因为准备婚礼等事情,一直没再找工作。
从2019年底到2021年6月,她断断续续在三四家公司做过临时工。
6月之后她就一直待在家里,没什么事做。
每天在家就是玩手机,最大的兴趣是逛街买东西,尤其爱买高档品牌。
她自己也想过当博主,但很少花时间学习怎么运营,也不研究拍照或拍视频,粉丝数一直没怎么涨。
她总指望我能多赚钱,经常拿别人家老公比较,说我赚钱动力不足、不够上进。
我希望她别把全部希望都压在我身上,自己能有个小目标,比如追求事业或爱好,主动去努力。
(不一定要上班,也可以做博主、当家管等)。
她脾气比较急,我说不过她,每次聊这些都会吵起来。
想问怎么劝她比较好。
嗨!我能明白你的烦恼。你妻子其实也有自己的想法,只是行动上不太顺利,好像没找到合适的方法。
她有没有跟你聊过她的烦恼,或者向你求助过?
你当时是怎么回应的呢?
从你的描述看,她从6月到现在没工作,大概三个月了,每天刷手机,想当博主但进展不大。
你觉得是什么原因让她没法执行计划?如果她需要支持,你认为她最需要哪种鼓励?
她最近脾气冲,很可能自己也有压力,心里矛盾,或许在焦虑,但不知怎么开口。一旦被说,就容易启动防御——发脾气,避免被指责。同时,她可能通过贬低你来找平衡,这是常见的吵架循环。
你能来分享和求助,这很棒,能帮你冷静下来,想想怎么沟通。
老话说“理解万岁”!沟通时,先平和地描述你看到或听到的,比如:我看到……,我的感觉是……。或者:我听到……,我的感受是……。
然后说说你的需求,比如:我很想……
最后提出请求,比如:我希望……
记住,请求是真诚表达,不强迫对方做到,否则就成了要求。
当她向你吐露烦恼时,多倾听,别急着给建议,先表示理解,可以问:“你需要我帮你什么?”或者表达支持。
我是心理咨询师芳园,希望这些建议对你有帮助,祝你们顺利!





