没丝毫的家是避风的港湾的感觉，每个人心灵如何寄托？,
毕业后工作多年，却一直单身未婚。
总感觉自己内心空落落的，找不到任何寄托。
我的父母在沟通上非常困难，他们极其固执，很难接受别人的意见，其实我爸爸有抑郁倾向，妈妈又特别倔强，他们对我的爱往往表现为控制和批评，完全没有家的温暖感。
如今我已经31岁了，意识到他们根本不会改变。
所以他们无法成为我的依靠或精神支柱。
因为每次我和他们交流，他们总是责骂我，无法理解我的感受或客观看待问题。
关于朋友，我觉得没有一个人可以完全信任。
只能在一定程度上依赖。
即使交了男朋友或结了婚，婚姻中的爱也是相互的。
好像也并不那么牢不可破。
所以我想问问大家，你们的精神寄托都是什么？
父母很难百分百爱孩子，朋友关系可能渐行渐远，恋爱会分手，婚姻也可能离婚......
是不是总想找一个完全稳定的依靠和寄托？
如果无法保证100%稳定，就会觉得不安全，不敢全心投入，因为害怕有一天会失去。
但理性想想，世上没有绝对稳固的关系，如果
能不能放下对100%的执念，去接受关系中的不完美？
虽然父母做不到完全的爱，甚至给你带来过伤害，但总有关心你的时刻，那些养育之恩是真实的；
友谊和爱情未必永恒，但曾经拥有的快乐时光是真实存在的。
② 内心充盈，是最大的安全感
这么在意稳固，是不是担心失去或被抛弃，内心缺乏安全感？
可以反思一下，你和自己相处得怎么样？是否爱自己、关心自己，相信自己能照顾好自己？
如果说有什么关系最可靠，那一定是自己和自己的关系，这是永远不会变的。
当内心充实起来，就不会太害怕别人离开，因为即使独自一人，你也能过得很好。
③ 个人分享
以前我也有过类似困惑，总觉得找不到依靠。
后来有人问我：“为什么你总想依赖别人呢？”
是呀，为什么我总想找个依靠？
可能是因为觉得自己力量不足，希望有人能支撑我。
于是我开始慢慢锻炼自己，让自己变强大，这样就能和别人平等互助了。
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