每次考试前，我总会感到特别焦虑，一焦虑身体就发热，晚上还失眠，睡不好觉。
后来我试着调整心态，心态是平和了些，但浑身发热的症状还是没消失。我在想，该去看脑外科医生还是心理医生呢？家里人都睡眠浅，有点神经衰弱。
嗨，从你的描述中，我能感受到你正在为考试前的身心状况担心，不确定该优先看哪个科。
如果你不介意，我先给你一个温暖的拥抱，希望能给你带来一些安慰和支持！
在我的工作中，我见过很多学生考前会出现各种身心反应，比如有人失眠，有人肠胃不舒服，拉肚子或便秘，还有像你一样全身发热的。
不知道你现在多大年纪了？这种身体发热的症状除了考试前，其他时候会不会出现？严重吗？自己能调节好吗？
如果只是考前出现，我猜你可能特别想考好，又怕考砸，这种内心矛盾就容易引发身体反应，这时候多关注心理调节就行，如果自己调整效果不好，可以找心理咨询师聊聊。
但如果平时没压力时也会发热，而且持续一段时间没改善，建议去医院检查一下，排除身体上的问题。
以上只是我的个人看法，希望能帮到你，记得照顾好自己哦！
