咨询完后总是哭,咨询师不在身边,我该怎么办啊?

mysmile 2周前 (03-20) 问答 10 0
咨询完后总是哭,咨询师不在身边,我该怎么办啊?

最近一次心理咨询结束后,我回到家就一直哭,已经断断续续哭了三天,感觉自己特别脆弱。咨询师不在身边,我该怎么办才好呢?

朋友,你好!

给你一个温暖的拥抱!

是不是这次的咨询触碰到了某个关键点,

或许是早年的创伤?

让你一想起就泪流满面!

悲伤的情绪压抑太久,形成了郁结。

哭出来其实是件好事。

让内心的压抑和郁结随着眼泪流出来!

描述可能有限!

以上分析仅供参考,

建议你和咨询师好好讨论一下?

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