我原本以为有些人至少不会讨厌我,但没想到他们其实挺不喜欢我的。
我实在搞不懂自己哪里出了问题。是不是我察觉别人情绪的能力太差了,即使别人讨厌我,我也浑然不觉,还继续做自己的事?
一想到未来的社交场合,我就特别焦虑。我怕自己又被讨厌了却不知道,更怕做了不合适的事情还不自知。
我该怎么学会社交呢?
(备注:是一个宿舍的朋友告诉我他们不喜欢我的……)
楼主你好,我是鲸鱼社工吻风,很高兴能和你聊聊。
你说你感觉身边的人好像都不太喜欢你,但又不知道原因。如果只是少数几个人这样,那可能是你们之间的相处方式有点问题。
但如果很多人都对你有意见,那或许需要反思一下自己。任何感情都需要用心经营,如果不维护,关系很容易变糟。
人际交往和朋友相处对生活至关重要。如果这些关系处理不好,日子会过得很无趣,时间长了,整个人都会觉得不对劲。
试想一下,如果你每天都觉得身边没人喜欢你,孤独感会越来越强。长期孤独,对心理健康肯定不好。
祝好~(来自鲸鱼社工)






