我是一名女生，说起来有点奇怪，我很容易对男生产生好感，甚至同时喜欢多个男生，但一见到男生就会浑身不自在。除了那些性格开朗、能和男女都玩得好的男生，我能正常聊天外，其他男生面前，我总控制不住胡思乱想——他是不是讨厌我？或者他喜欢我？这种多疑让我无法放松。
而且，我发现自己和男生女生说话完全是两种模式。跟女生交流时我自然流畅，可一面对男生，就不由自主地用上冷嘲热讽的语气，好像这样能保护自己。
之前我曾暗恋过一个男生。
有一次他和朋友经过我们班，我正坐在靠门的位置望向窗外，一看到他们，我立马转头躲开。但有人注意到我了，我听到有人喊：“哇，这不是喜欢XXX的那个女生吗？”接着就是一阵哄笑。
我不确定具体是谁说的，但大概知道是那个小团体。从那以后，每次经过他们身边，我都感觉特别别扭，只想快点走开。我甚至开始下意识地对那些人摆臭脸，因为总像着了魔一样觉得他们在嘲笑我。
还有一次，我清楚地听到他们中有人看到我就说：“她怎么在这儿，真晦气。”连我们班男生也评价我是最讨厌的女生，从初中到高中都这样。
朋友，你好：
听了你的分享，我能感受到你的委屈和难过——明明没做错什么，却总被嘲笑，还无法和男生正常相处，这一定很煎熬。
我们和他人的互动方式，往往反映了原生家庭的影子。我好奇的是，你在家和父亲的关系怎么样？你是怎么看待男性角色的？和父亲相处融洽吗？
不妨反思一下，是不是父亲也常贬低你，让你对男性产生恐惧和厌恶，怕被他们看不起？内心可能藏着自卑和不安，而这份安全感原本该由家庭给予。
学着更客观地看待自己。总怀疑别人在背后笑话你，或许是因为心底自卑，觉得自己不够好。试试把注意力放回自己身上，多关注身体感受，而不是外界的评价。
找找自己的优点吧，没人全是缺点。你一定有值得欣赏的地方，发现它并放大它。
遇到不太开朗的男生时，你第一反应是什么？会不会想“他肯定讨厌我”？于是为了不被嫌弃，你先一步讨厌对方，这是一种自我保护。
其实你内心渴望被看见，渴望和男生有自然的交流。喜欢男生或幻想被喜欢都很正常，这是健康的自恋表现。别人的言语攻击不代表你不好，要学会分辨并调整这种消极认知。
慢慢培养自尊和自爱，推荐你看看《自卑与超越》这本书，或许会有启发。
