孤单时幻想个朋友陪自己,会不会导致精神分裂

mysmile 1周前 (03-27) 情感 13 0
孤单时幻想个朋友陪自己,会不会导致精神分裂?

我们能不能幻想一个人来陪伴自己呢?尤其是当你感到不合群,没有属于自己的社交圈子时。

嗨,亲爱的朋友,你好啊!我是鲸鱼社工,53赫兹~

🌸在我看来,幻想一个虚拟朋友陪自己,其实就跟把玩偶当成聊天伙伴差不多。我自己也是个不太合群的人,所以独处的时候,我会找些事情做来打发时间,比如把心事或负面情绪写在没人看到的微博或者私密QQ空间里。

🌸不合群只是说明你和当前圈子不合拍,但世上还有很多其他圈子适合你。你需要主动去探索和发现,然后加入它们。总幻想虚拟的人,时间久了心里会更空虚,就像抽烟成瘾,开始一支烟能放松,后来需求越来越大。所以,朋友,我建议你试着去结交新朋友,找到真正适合你的群体。

祝你好运!🍬(来自的鲸鱼社工🐳)

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