为什么表白被接纳后,我没有动力了,而且害怕

mysmile 2周前 (03-22) 情感 18 0
为什么表白被接纳后,我没有动力了,而且害怕?

当我终于向喜欢的人表白,并且对方也接受了之后,我却发现自己突然失去了努力的动力,生活变得平淡无奇,还总想逃避辛苦。

可奇怪的是,在感情方面,我偏偏喜欢那些有挑战性的、像带刺玫瑰一样难以接近的类型。

我的动力到底跑哪儿去了?而且现在一遇到事情,我第一反应就是怕麻烦、担心被误解、害怕别人在背后议论。我看起来特别胆小怕事,可明明我发脾气的时候又特别凶悍,这到底是为什么呢?

你好呀,亲爱的提问者!

非常感谢你的提问,我会尽力为你提供帮助。

首先,我们来聊聊一些行为背后的动机。

怕辛苦、怕麻烦,这其实是人类的一种天性。

早在原始时代,我们的祖先为了躲避危险,进化出了趋利避害的本能,这种本能就像DNA一样代代相传。

所以,你身上那种怕事、怕苦的倾向,其实是祖先留给我们的“生存基因”在起作用。

第二部分:

情绪,是我们在社会生活中逐渐形成的一种心理表现。

你的性格可能有些内向、怕事,但脾气却很大,这背后往往是情绪在操控。简单来说,虽然你平时会本能地避开麻烦,但当你无法逃避责任或压力时,内心的自我保护机制就会通过情绪爆发来维护自己,也就是我们常说的冲动。

第三部分:你的动力去哪儿了?

试着回想一下,过去哪些事情让你最有成就感、最引以为傲?

把这些经历整理一下,找出其中的共同点,探索你内心真正的热情和需求。

动力往往源于内在和外在因素:

【内在】自我价值的实现、自尊和自信的提升。

【外在】社会的认可、资源的获取以及良好的人际关系。

希望这些解读能对你有所帮助!

这里是的鲸鱼社工仙仙人。

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