当爸爸趁妈妈不在时欺负我，我该如何寻求帮助？

亲爱的朋友，无论你年龄多大，都要明白健康的父女关系是亲密但又有明确界限的，尤其是在两性关系和伦理道德方面，这能保护双方的安全和尊严。

遇到这种情况，不要独自承受，尽快告诉信任的长辈或老师。如果需要更多支持，可以联系当地妇联或社区，紧急时请直接拨打110报警求助。