厌食和暴饮暴食交替出现,情绪异常是怎么回事?

mysmile 3周前 (03-19) 问答 15 0
厌食和暴饮暴食交替出现,情绪异常是怎么回事?

我知道自己有心理方面的困扰,已经接受治疗两年了。最近这半年情况一直挺稳定的,我也半年多没去复诊了。但不知道为什么,总觉得虽然好像好了,可又有点不对劲。现在既不会特别兴奋,也不会特别低落,但情绪感知好像变麻木了,有点呆呆的,做什么都提不起劲。饮食方面我也知道要控制,因为以前经常暴食到吐,所以现在会刻意节制。可没想到一控制就变得什么都不想吃了,看到食物就反胃,甚至想吐。昨天没忍住又暴食催吐了,晚上也很难睡踏实,总是醒过来。我到底是怎么了?现在这种状态算是什么?

朋友你好,我是鲸鱼社工胖胖胖的小仙~🌼 读到你的留言,能感受到你现在的难受和挣扎,先给你一个温暖的拥抱!希望我的回答能给你一些安慰和支持。🌼 厌食和暴饮暴食交替出现,其实反映出情绪和身体都处在比较极端的状态。如果长期这样,心理负担会很大,对身心消耗也很严重。所以建议尽量保持情绪平稳,但不要完全屏蔽对外界的感受。🌼 现在这种情绪麻木、对什么事都提不起兴趣的情况,可能是因为之前的治疗没有彻底巩固,问题有了新的变化。最好还是预约心理医生,做个全面的评估,才能搞清楚现状。祝你早日找到平衡!(鲸鱼社工🐳)

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