你是否曾经疑惑，人真的能够完全接纳自己的优点和缺点吗？尤其是自尊心强的人，接纳自己会不会更困难？这个过程需要多久？到底怎样才算是真正接纳了自己呢？
事实上，完全接纳自己确实非常具有挑战性。
人在不同场合会有不同的表现：对外人可能热情开朗，对家人可能任性随意，对男性朋友和女性朋友也有不同的态度，有时需要伪装自己，有时展现真实的一面。而内心和内心深处的声音也常常不一致。
我们的心理常常有两种不同的声音在对话。
1. 当内心深处的声音大于心里的声音时，我们会更倾向于服从内心深处的声音。由于人的行为不可能是单一的，总会有对自己不满意的地方。这时，我们需要学会睁一只眼闭一只眼，原谅自己，从而慢慢接纳自己。
2. 当内心深处的声音小于心里的声音时，我们会服从心里的声音。同样，行为多样，不满意依然存在，这时也要学会开朗地接受全部的自己。
值得一提的是，当两种声音一致时，我们的行为也会更加一致，自我认可度会很高。在这种情况下，接纳自己就变得相对容易，概率也更大。
其实，想要完全接纳自己并不难，关键是要对自己宽容一些！祝福你在自我接纳的路上越走越顺。
