我总觉得身边的人都挺假的，让人心里不舒服。
我不太会跟人打交道，有次逼着自己去和别人说说笑笑，后来慢慢能开点玩笑了，但有时候自己都觉得自己也挺虚伪的。试过不搭理他们，可没什么用。我还特别害怕独处，不管是待在家里还是出门。看到一些感人的场景就容易哭，然后想起身边的人，觉得世界上没人真心对我好，那些好意都是装出来的。我平时喜欢听低沉的慢歌，不喜欢快节奏的。没事的时候老爱回想过去，想到不好的事就自嘲，变得很颓废，过一会儿又自我安慰，但胸口总会疼。
嗨，朋友～我是鲸鱼社工53赫兹～
先给你个温暖的拥抱(｡･ω･｡)ﾉ♡
🌸其实我也和你一样，不太擅长交流。有一次我跟朋友聊起这个，她问我：“不擅长交流然后呢？你到底想怎么样？是真想改变自己，还是因为觉得自己不同所以想合群？”同样，你也可以想想，强迫自己去谈笑有什么意义？如果不喜欢说话，那就不说，在场合里做好自己的事就行。
🌸你觉得身边的人虚伪恶心，具体是哪些事让你这么想？这种态度说明你不太认同他们，甚至有点讨厌。但每个人都不是完美的，都有缺点。如果你总放大这些缺点，再好的人在你眼里也可能显得假。不妨想想，为什么你会这么看待周围人？
🌸特别害怕一个人在家的话，可以考虑养只宠物。家里多了个小生命，气氛会完全不一样，感觉焕然一新。也别觉得没人对你好，你不说出来，别人很难察觉你的需要。就像小宝宝，不哭不闹，谁知道他饿了？他哭了就是有需求，自然有人回应。别把自己关在自我打造的笼子里，多出去走走，这个世界其实比你想象的要美好。
祝好🍬（鲸鱼社工🐳）
