我和她是高中时期的好朋友，毕业后虽然各奔东西，但一直通过微信保持联系，每次放假回家都会约出来聚聚，感情一直不错。
最近她正在忙着找工作，而我在读博搞课题，课题进展不顺利，总被导师批评，搞得我心情特别烦躁。看到微信消息，只要不是紧急事，我就想拖延回复，结果有时一忙就忘了回。加上我有时会强迫自己自律，比如去实验室时不带手机，一整天都不看消息，免得分心。
因为这些原因，我没有及时回复她的消息（但我对别人也一样，不是故意针对她）。前阵子她发消息说：“如果你不想和我聊天，可以发个猫猫表情，我就知道不该打扰你了。”（听起来有点委屈）我赶紧解释：“不是不想理你，是我最近状态不好，有点自闭，总想着忙完再回，结果就忘了。”但她没回复我（可能不相信？）。昨天她又发消息说会路过我们学校，我问她要不要一起吃个饭，她说这次来面试时间紧，没空。我们聊了聊她工作的事，然后她分享了几张自己画的画。我觉得这不是急事，晚点回没关系，所以没立即回复。等晚上下班（大约三小时后）再看手机，发现她把我微信拉黑了。
我赶紧用短信和QQ道歉，但她都不理我，搞得我很着急。
嗨，看到你的情况，我能理解你的烦恼，希望我的建议能帮到你。
首先，我们来分析一下问题所在。
从你的描述来看，因为你最近状态不佳，无意中忽略了好朋友，导致她产生了误会，甚至拉黑了你。我完全能体会你的委屈，也看得出你很珍惜这段友情。如果你想挽回，我们可以一起看看怎么做。
下面是一些具体的建议。
首先，道歉是必须的。你已经通过短信和QQ表达了诚意，这很好，但对方可能不会马上接受，需要你多花点时间和心思，通过其他方式让她感受到你的重视。
适当反省一下自己。从她的反应看，你们的关系可能让她不舒服很久了，她忍了挺长时间才爆发。当然，也可能有她过度依赖的因素，但我们也得想想自己哪些言行让她有这种感觉，以后能不能调整一下，在照顾自己需求的同时，也顾及对方的感受。
第三，确立边界很重要。把这次冲突当成一个提醒，和朋友相处需要有边界感，让对方了解你的习惯，也清楚你的底线。好朋友不是非要时刻黏在一起，而是各自成长中互相支持，成熟的关系需要更多包容和理解，求同存异。
给自己和对方一些时间，慢慢来，共同努力，让友谊重新焕发生机。
祝你每天都有新进步，友情也能早日修复。
